ジム通い

スポーツジムへ週一回行っています。

ジムへ行き始めたのはかなり古く、40歳代で名古屋市のスポーツセンターへ行っていた頃は水泳を主にやっていました。

名古屋市内から赤池へ居を移した後も日進市のスポーツセンターで水泳をやっていましたが、そこにマシンもあったので、マシントレーニングも併せてやるようになりました。

ただ、人気のあるマシンは混むので予約をする必要があり、それが嫌で我が家に近い民間のスポーツジムへ行くようになりました。

ところがそのジムが耐震性が問題になって閉鎖してしまったので、少し遠い別のジムへ行くことに。

そこで暫く楽しくやっていたのですが、故障したマシンがなかなか修理されないので、嫌気がさして、さらにもう少し遠い別のジムに変わりました。

そこはマシンの種類も多く、故障したマシンも比較的速やかに修理されるので、楽しく５年ほどマシンを１０種類程度とそれを終えてからプールを１００ｍ泳ぐというルーチンをやっていました。

ところがそこが何と借地権が切れたということで閉鎖になってしまったので、同じ系列の別のジムへ行きくようになって現在に至っています。

現在はマシンを１４種類程度といつの頃からか鉄棒の飛びつきぶら下がりを初めました。水泳は５０ｍと短くした後、寄る年波には勝てず（笑）現在は水泳はやめて水中ウォークに代えました。

内容は変わっていますが、かれこれ３０年以上ジムへ通っていることになります。

机にじっと座ってやる職業なので、週一の運動は身体をなまらせないためにも必要です。というか、歳をとっても机の前でしっかりした姿勢で頭を働かせるには筋トレとジャグジーや蒸気サウナでのリラックスが必須です。

これからも大好きな仕事を可能な限り長く続けるためにジム通いはやめられません。